Albane Després
Thérapie psycho-corporelle intégrative
à Nantes 📌 / en ligne
Bienvenue !
Guidée par une quête de sens et une curiosité pour l’humain, j’ai exploré la danse, la médiation et l’accompagnement pour aider chacun à se reconnecter à soi.
Hypersensible, convaincue du lien entre corps et émotions, je propose un soutien personnalisé intégrant selon les besoins, écoute, corps, mouvement conscient.
Je suis à votre écoute pour :
- Explorer ce que vous vivez — dans le corps, le cœur, l’histoire
- Traverser les crises
- Retrouver équilibre, confiance et liberté
Comment je vous accompagne ?
La vie peut être jalonnée de pertes, de bouleversements ou de déséquilibres.
Je vous aide à :
- Comprendre vos forces et vos zones d’ombre
- Donner du sens à vos épreuves et les transcender
- Trouver vos ressources pour avancer sereinement
Ma pratique et sa particularité :
- La vision intégrale et intégrative propose une approche holistique de l’être humain, prenant en compte votre histoire, vos ressentis, comportements, valeurs, croyances culturelles et sociales.
- Elle soutient votre transformation personnelle en vous offrant des clés pour comprendre votre évolution intérieure, votre place, et des outils adaptés en fonction de vos besoins.
Le chemin thérapeutique que je propose inclus des temps d’écoute et d’échanges, des voyages intérieurs guidés, des séances de libération émotionnelle, des séances psycho-corporelles en mouvement, en fonction des besoins.
Une approche thérapeutique intégrative corps-esprit
Mon accompagnement s’adapte à votre rythme et à votre sensibilité.
Je m’appuie sur une approche globale qui prend en compte les dimensions physique, émotionnelle, relationnelle et spirituelle de votre être.
Un espace d’écoute et de parole, respectueux de vos valeurs
Une place donnée au corps et aux émotions comme messagers précieux par le mouvement, la respiration, la danse-thérapie
Une présence sensible, sans jugement
Un soutien à votre évolution intérieure
Des outils qui aident à visiter votre histoire, votre système familial et vos croyances: socio-génogramme et constellations familiales
Se reconnecter à soi : corps, émotions et hypersensibilité au service de votre mieux-être
Et si vous pouviez...
Retrouver de l’énergie, de la clarté, et ce qui vous fait vibrer ?
Donner du sens à votre vie?
Vous sentir plus solide, plus serein·e, plus vous-même dans vos relations ?
Laisser vos émotions devenir des guides et mieux comprendre ce qu’elles disent de vous?
Transformer votre hypersensibilité en une force d’équilibre et de connexion au monde ?
Choisir un accompagnement intégratif corps-esprit...
... c'est entrer dans une dynamique de transformation globale
Vous gagnerez en confiance et estime de vous-même:
Prendre votre place, exprimer vos besoins, vous affirmer sereinementVous ressentirez à nouveau calme et clarté émotionnels :
Stress, anxiété et pensées envahissantes se feront plus raresVous découvrirez le mouvement et la présence comme chemin de transformation intérieure:
Psychique et physique s’harmonisentVotre hypersensibilité deviendra une ressource plutôt qu’un fardeau :
Vous serez mieux à même de poser vos limites, de vivre les stimulations serez plus autonomeVous trouverez un fil directeur intérieur :
Relier vos valeurs, votre corps, vos émotions et vos actions dans un tout cohérent
Séances
Consultation individuelle
Le Mouvement en Conscience
Thérapie par le mouvement conscient, la respiration thérapeutique et la présence à soi.
Libération émotionnelle par la respiration
Revivre sa naissance
Modalités
Option à distance (Visio)
Espèces ou Chèques
Retards : Le temps de la séance sera réduit et se terminera à l’heure initialement prévue.
Annulation de séance: pour toute séance annulée moins de 48h à l’avance, la moitié du tarif de la séance sera due soit 32.50€
Agenda des évènements
S’inscrire en prenant contact !
Les ateliers thérapeutiques « MOUVEMENT EN CONSCIENCE » en 2026
au petit studio du 783, 50 rue Fouré à Nantes
Les dimanches de 10h à 13h
18 janvier / 15 février / 22 mars / 12 avril / 24 mai / 14 juin
« REVIVRE SA NAISSANCE »
journée collective
23 novembre 2025 / 08 mars 2026 / date à venir en juin
Contact
- Téléphone : +33 6 03 84 68 61
- Mail : albanedespres.therapie@gmail.com
- Adresse : Cabinet La Passerelle 8, rue de Bitche
Horaires
Lundi : Visio en journée et de 17h30 à 20h en cabinet
Mardi : Visio en journée et de 17h30 à 20h en cabinet
Mercredi : 9h-13h / 14h-20h
Jeudi : Visio en journée et de 17h30 à 20h en cabinet
Vendredi : 9h-13h / 14h-20h